1. WIEK: 34 2. WAGA: 97 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:116 -udo:66 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: ok 2g/kg -węglowodany: ok 3 g/kg -tłuszcz: nie liczę 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu 5 strzałów deki i jakieś 100 metki, 8 tyg NPP 100 mg co 3 dni. 8. TRENING:Typowy split 9. [...]
Wątpię, żeby ktoś Ci ułożył na 6 tygodni, a co dopiero rok. Jeżeli chcesz na rok to mogę polecić gazetkę KIF. Od września wznowili cykl "Rok treningowy".
1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 ( przed operacja 100 na rzezbie ) 3. WZROST: 193 cm 4. WYMIARY: Nie cwicze dla wymiarow.. -biceps: 38. ( przed operacja 42 ) -klatka: niewiem -udo: 60 cm lewe ( przed operacja po 65 cm oba ) -talia: 88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata ( 2 lata z priorytetem na sile- Koszykowka ) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: [...]
[...] cos zdzialac tej nocy ;) pozatym jak ktos napisal,sylwetka kosa(choc sam myslalem ze sciemniasz) wiec przybij testa solo ew do tej deki doloz testa(nie widze ktory Twoj cykl bo jestem na tel) tylko musialbys z 1gr tyg go wbijac wiec za duzo,mozesz zmniejszyc deke do 250mg week i wtedy testa 500mg,miche napewno wiesz jak trzymac i bedzie [...]
[...] cos zdzialac tej nocy ;) pozatym jak ktos napisal,sylwetka kosa(choc sam myslalem ze sciemniasz) wiec przybij testa solo ew do tej deki doloz testa(nie widze ktory Twoj cykl bo jestem na tel) tylko musialbys z 1gr tyg go wbijac wiec za duzo,mozesz zmniejszyc deke do 250mg week i wtedy testa 500mg,miche napewno wiesz jak trzymac i bedzie [...]
Pomoże mi to przybrać na masie? Oczywiście przy odpowiednim treningu i diecie ? Do tego mam białko bo czasem nie jestem w stanie nic zjeść, więc się nim ratuje. W momencie gdy skończę cykl z jedną kreatyną co zrobić ? Przed treningówkę brać na jakiś okres czasu, tak samo jak kreatynę ?
z tego co widziałem na forum to wszyscy którzy chca pomocy pisza : cykl (na czym jadą) diete starz itd tez troszke sie rozgladam na forum i jest za*** . . . . . duzo cykli na metanabolu dokładnie opisanych tak ze radze sie rozglądnąć i zainwestować czas w wyszukiwarke http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248.html tu masz przykład takiego [...]
No to kipesko robiłeś-tyle można powiedzieć-osobiście polecam 4-dniowy cykl tygodniowy. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
"Niby zalecana przerwa miedzy cyklami to tyle samo ile trwal sam cykl" - bzdura, starczy 4tyg jak pisalem wyzej. Kolego parab0l: sa rozne puchy kreatyny, rozna gramatura wiec nie wiem co cie tak dziwi :), zdr
Zrob przerwe wyzdrowiej dokup i walnij nowy cykl, btw bierz 6 caps dziennie bo po 4 nie ma oczekiwanych rezultatow i nie ma co sie oszukiwac, KA to poprstu kretka o naturalnym ph i sie lepiej wchlania
albo jest się kozakiem albo nie koksy tego nie zmienią.,jesteś po cyklu i odbloku czy w trakcie,co biłeś ,który to twój cykl? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-10-29 17:51:28
http://www.sfd.pl/temat174616/ to jest post wicia sorry pomyłka Uriel napisz tu albo mi na priv jak powinien wyglądać cykl z T3 aby ryzykować rozregulowania sobie własnej tarczycy. Please A DNP daj rade (zwłaszcza jak na coś co było używane do impregnowania drewna). Podobno cuda dział tylko trochę się żółknie . A jeszcze czy DNP jest dostępne w [...]
teoretycznie sam clen powinien dać rade choć ja mam obiekcje co do jego efektów antykatabolicznych,najlepiej by się sprawdził prop ale jak zaczniesz go bić to znowu zaczniesz cykl
czemu nie mam pojecia ziomus mi powiedzial ze jak dostane sianko z 18 to mam sie zgloscic uslalilismy cykl i jade tylko nie wiem jak sie odblokowac juz 50 tabsow antka za mnom i 20 boldenonu i tak jak w temacie napisalem , co na odblok juz podaje ankiete
Chyba wiesz że Białko i Gainer, który kupiłeś to tylko uzupełnienie diety i bierzesz wtedy gdy potrzebujesz... A co do kreatyny taka ilość na cykl Ci nie wystarczy... DT: rano 4caps i po treningu 4caps DNT: 4caps rano
brałem i femare z testo i ari z testo, oba środki na redukcji, i to co femara robi w zaledwie w pierwsze 3 tyg, ari nie zrobiło przez cały cykl nawet w połowie. Oczywiście jak juz ktoś napisał, trzeba się na niej liczyć z tym że jest dużo bardziej inwazyjna
